OUTRO BALANÇO

QUADRO n° 7:
Balanço da FORÇA VITAL
ou transmissão da grande força de vida
pela oscilação do ponto de concentração


BIsonTE Nelson

Permite igualmente a união com a força vital do Universo.

Nota técnica:
- Pratica-se com um tempo de 3 segundos, mas pode ter vantagem sendo praticado com um ritmo mais lento, por exemplo 4, 5 ver mesmo 6 segundos.

- Deslocar bem as ancas e inclinar bem a cabeça.

- Sem pequenos movimentos do corpo.

- Depois de ter feito um fosféno, representar uma linha luminosa ondulando no interior do corpo e com um tempo igual em frente de si. De vez em quando diminui-la no fosféno.

- Deixar-se levar pelos eflúvios da luz difusa.

Duração: de 20 a 45 minutos


    VOLTAR